Producatorii continuă franciza de success Step Up. In STEP UP 3, povestea dansului urban se extinde la nivel global, cu o nouă poveste impresionanta despre dragoste, visuri si trupuri in miscare, cu un plus de emotie, pasiune si suspans. Luke este un dansator de street-dance orfan, care incearca cu disperare să nu fie evacuat din adapostul sau : un depozit darapanat care constituie refugiul dansatorilor din intreaga lume. Aceasta familie de conjunctura are o trupă de dans, House of Pirates (Casa Piratilor).

Pentru ca trupa sa supravietuiasca, trebuie sa isi invinga rivalii consacrati, House of Samurai (Casa Samurailor) in cadrul Competitiei World Jam, unde cele mai bune trupe din lume concureaza pentru un premiu urias in bani. Povestea il urmareste pe Luke pe diversele scene clandestine de dans din oras, in cautarea de noi talente pentru a intregi trupa Piratilor si a-i ajuta sa castige campionatul. Intr-un final, gaseste doi dansatori potriviti: Natalie, o dansatoare de street dance invaluita in mister si Moose, personaj secundar in Step Up 2 – The Streets, care acum este in primul an la NYU.

Asa cum ne-am obisnuit pana acum, vom vedea muuuulte miscari noi din diverse stiluri de dans!

Ne vom intalni la sala de dans VINERI 10 sept. ora 21:30, iar cui ii este mai usor sa ajunga direct in AFI Palace Cotroceni, ne intalnim in fata cinematografului la ora 22:00!

De-abia astept!

Step Up 3D Trailer

Grupa de dans MireseDisperate.ro se adreseaza celor care au nunta in 2010 sau 2011. Este vorba de o grupa speciala, care se va concentra exclusiv pe dansul pentru nunta, mai precis vals vienez. Tariful este unul promotional, valabil numai pentru cei care vor prinde loc in aceasta grupa de dans.

Sedintele de dans pentru miri, vor incepe pe data de 04.06.2010.

Propunerea noastra include 4 sedinte de dans. Aceste lectii de dans pentru miri se vor desfasura numai vinerea, timp de o luna de zile. Mai precis patru saptamani la rand, in fiecare seara de vineri, in Bucuresti.

In cele 4 sedinte dansatorii profesionisti de la Scoala de dans Espansivo urmeaza sa va invete o coregrafie pentru valsul mirilor si, in functie de evolutia grupei, se poate dedica una din sedinte unui alt stil de dans. Deci in afara de vals, este posibil sa invatati si cativa pasi pentru un dans latino sau dansuri populare. Se va opta in functie de dorintele majoritatii mirilor.

Oferta pentru grupa de dans MireseDisperate.ro, creata special pentru miresele site-ului nostru, include 4 sedinte de dans la pretul de 175 ron de cuplu. Lectiile de vals vor avea loc in sala Espansivo situata in str. Semicercului, nr. 56 (zona Gara de Nord Victoriei)

Locurile sunt limitate! Ele vor fi ocupate in ordinea inscrierilor!

Detalii si inscrieri la 0721.326.726!

Scoala de dans Espansivo te invita sa participi la campania ’Exprima-te prin dans si… cuvinte’. Poti castiga  1 abonament PLUS in valoare de 179 RON la cursurile Scolii de dans Espansivo, daca ne scrii un comentariu la acest post in care sa incluzi si urmatoarele 5 cuvinte:

pirueta, violet, progresiv, buric, amanta

Va fi premiat cel mai interesant si original raspuns (comment) din perioada 2 iunie – 15 iunie. Castigatorul va fi anuntat in data de 16 iunie 2010 atat in pagina de concurs cat si pe adresa de email!

IMPORTANT! Pentru a-ti acorda premiul, trebuie sa ne lasi o adresa de e-mail valida! Pentru a participa la concurs trebuie sa lasi raspunsul tau sub forma de comment la acest post.

Castigatoarea concursului este Cristina (2010/06/05 at 11:42pm). Felicitari!

Dansul in cuplu este  adevarata arta, insa este o arta pentru care nu este nevoie de un efort urias ca sa o cultivi, si este ca mersul pe bicicleta: o data ce ai invatat nu mai uiti. De aceea, daca visati acel vals traditional, maiestuos si romantic, la inceput de nunta, iti recomandam cursuri de dans. 4-5 sedinte cu un instructor profesionist sunt indeajuns pentru ca voi sa va simtiti bine impreuna, sa invatati pasii si sa va bucurati de farmecul dansului.

Iata cateva sfaturi care sa te ajute si cei mai importanti pasi pe care trebuie sa ii urmezi pentru a reusi un vals al mirilor perfect:

PASUL 1: Alege melodia

 Melodia care va deschide nunta, aceea pe care o vei tine minte toata viata trebuie sa va reprezinte, sa va faca inima sa tresalte tot restul vietii de fiecara data cand o auziti. Trebuie sa va placa amandurora, sa va bucurati cand dansati pe ea si sa va relaxeze. Daca sunteti mai energici si mai nonconformisti, alegeti un vals mai impetuos. Daca sunteti romantici si linistiti, alegeti un vals clasic.

Scoala de dans Espansivo propune o lista de 100 de melodii din care sigur o veti gasi pe cea potrivita voua.

CLICK AICI pentru melodii recomandate pentru dansul mirilor

PASUL 2: Apeleaza la cursuri de dans profesioniste

 Ati ales melodia, este momentul sa invatati sa o dansati cu gratie. Scoala de dans Espansivo stie cat de important este dansul mirilor, de aceea va pune la dispozitie specialisti care va pot ajuta sa creati impreuna o coregrafie unica, frumos pliata pe ritmurile melodiei preferate. Astfel, chiar si cu toate privirile invitatilor atintite asupra voastra, cu toate emotiile, veti putea sa va relaxati si sa va bucurati de frumusetea muzicii in pasi de dans eleganti, singura voastra preocupare va fi sa va priviti unul pe celalalt si sa va exprimati iubirea.

Scoala de dans Espansivo propune un program de 4-5 sedinte particulare, care cuprinde lectii de dans si conceperea unei coregrafii care sa va reprezinte. O lectie particulara are durata de 60 de minute, timp in care veti avea toata sala la dispozitie si instructorul va realiza o coregrafie de vals vienez (valsul miresei). In plus, oferta de servicii este foarte maleabila, astfel incat puteti alege diferite pachete in functie de dorintele voastre. Puteti invata numai primul dans, sau puteti alege pachete care va invata sa fiti gratiosi si pe ritmuri latino.

PASUL 3: Practica si rabdare

Sa nu va asteptati sa va iasa totul din prima. Instructorii va vor ajuta sa va coordonati miscarile, insa totul depinde de fiecare pereche in parte si in special, de determinarea fiecaruia. Astfel, de fiecare data cand prindeti ocazia, fie ca sunteti acasa sau la o petrecere, exersati, exersati, exersati!

Trebuie sa aveti rabdare si sa invatati sa va relaxati in prezenta partenerului. Exersand veti reusi sa va formati reflexe de dans, sa nu mai acordati o atentie prea concentrata pasilor, sa capatati o fluiditate in miscari si sa fiti impreuna gratiosi asa cum va doriti.

PASUL 4: Zambiti!

 Ati ajuns si la momentul dansului, sunteti in mijlocul ringului si sunteti amandoi imbujorati de emotie. Acum este momentul cand trebuie sa lasi picioarele sa-si faca treaba, pentru ca reflexele sunt deja formate si sa tii cont de cateva sfaturi mici dar importante pentru ca momentul sa fie perfect:

Pentru mire:
• Ca mire tine minte ca tu conduci si preia fraiele dansului. Daca tu nu conduci, ea nu te poate urma! Condu-o in mod ferm, dar delicat. Priveste inainte, nu in jos!
• Ia in considerare rochia de mireasa. Daca are o circumferinta mai mare, va trebuie sa faci pasii mai mici, pentru ca mireasa sa te urmareasca, iar distanta dintre voi va fi mai mare decat de obicei.
• Tine ritmul melodiei. Ascult-o si vei vedea ca iti vei aminti pasii cu usurinta. Nu dansa pe varfuri. Fiecare pas in fata trebuie facut ca la mers, cu calcaiul atingand primul podeaua.

Pentru mireasa:
• Ca mireasa, relaxeaza-te si lasa-l pe el sa te conduca. Urmareste-i pasii cu gratie si nu te apasa prea tare pe umerii si bratele lui.
• Nu uita sa-l atentionezi in privinta rochiei de mireasa si sa stabiliti o distanta corecta intre voi pentru ca el sa nu te calce pe ea.
• In timp ce dansezi, priveste intotdeauna diagonal peste umarul drept al partenerului. Astfel el poate vedea incotro se indreapta, iar chipul tau va aparea in fotografii.

Pentru amandoi:
• Daca ati hotarat o anumita coregrafie, nu te bloca mental la ea! Cel mai important este sa te relaxezi si sa urmezi pasii, coordonandu-te cu partenerul. Acum sunteti o echipa!
• Indiferent ce se intampla, relaxeaza-te si continua sa dansezi.
• Nu uitati sa zambiti!

Scoala de dans Espansivo te invita sa participi la campania ’Exprima-te prin dans si… cuvinte‘. Poti castiga in fiecare saptamana 1 abonament PLUS in valoare de 179 RON la cursurile Scolii de dans Espansivo, daca ne scrii un comentariu la acest post in care sa incluzi si urmatoarele 5 cuvinte:

tango, bidon, retrogradat, potasiu, anvelopa

Va fi premiat cel mai interesant si original raspuns (comment) din perioada 24 mai – 31 mai. Castigatorul va fi anuntat in data de 1 iunie 2010 atat in pagina de concurs cat si pe adresa de email!

IMPORTANT! Pentru a-ti acorda premiul, trebuie sa ne lasi o adresa de e-mail valida! Pentru a participa la concurs trebuie sa lasi raspunsul tau sub forma de comment la acest post.

Castigatoarea concursului 24-31 mai este Natalia (2010/05/28 at 10:10am). Felicitari!

Scoala de dans Espansivo te invita sa participi la campania ‘Exprima-te prin dans si… cuvinte’. Poti castiga in fiecare saptamana 1 abonament  PLUS  in valoare de 179 RON la cursurile Scolii de dans Espansivo, daca ne scrii un comentariu la acest post in care sa incluzi si urmatoarele 5 cuvinte:

samba,  leopard, miazanoapte, manivela, patrunjel

Va fi premiat cel mai interesant si original raspuns (comment) din perioada 13 mai - 23 mai. Castigatorul va fi anuntat in data de 24 mai 2010 atat in pagina de concurs cat si pe adresa de email!

IMPORTANT! Pentru a-ti acorda premiul, trebuie sa ne lasi o adresa de e-mail valida! Pentru a participa la concurs trebuie sa lasi raspunsul tau sub forma de comment la acest post.

Castigatoarea concursului 13-23 mai este Catalina (2010/05/22 at 5:20pm). Felicitari!

Valsul mirilor este un moment care trebuie bine pregatit! La aceasta concluzie au ajuns si cei care au luat parte la lectia noastra de vals. Mai intai s-a inceput cu o mica incalzire si apoi a urmat ora de dans. Unul dintre cele mai importante detalii pe care oricine este bine sa il stie este legat de corectitudinea pozitiei de dans si de modul cum pasesti in fata sau in spate in timp ce dansezi. Intotdeauna pasul in fata se face cu piciorul drept, iar pasul in spate cu piciorul stang.

Miresele si mirii de fata au invatat pasii de baza, pasul lateral, pasii in zig zag, au incercat si cateva intoarceri, iar la final au unit pasii de vals invatati, totul sub supravegherea instructorilor. Miresele si partenerii lor au fost atentionati ca in ziua nuntii, din cauza rochiei de mireasa, care este mai voluminoasa, trebuie sa acorde mai multa atentie spatiului dintre ei in momentul dansului.

Lectia de vals s-a desfasurat in sala scolii de dans Espansivo, toata lumea a fost relaxata si bine dispusa. Majoritatea celor care au participat au constatat ca au nevoie de lectii de dans, pe care le vor lua in serios pana la nunta. De obicei, sunt necesare 4-5 sedinte pentru a prinde miscarile, insa totul depinde de fiecare pereche in parte. Mai jos ai parerea despre lectia de vals a catorva dintre participanti.

“A fost o oportunitate de a invata ceva nou si in acelasi timp distractiv. Plus, a fost o ocazie de a-l convinge pe viitorul sot sa mergem impreuna la cursuri de dans . Ne-au placut foarte mult instructorii si felul in care s-a prezentat lectia, atmosfera a fost relaxanta si plina de voie buna si, acum vorbind din partea amandurora, ne gandim serios sa continuam cu lectiile de dans.” Mirabela

“M-am simtit mai vioaie. Lectia a fost tinuta de unul dintre cei mai buni instructori. Cat despre viitorul meu sot, pot sa spun ca a fost tare incantat pentru ca ne-a reusit o secventa de pasi, intrucat noi am mai luat anterior lectii de dans, dar nu ajunsesem sa legam pasii.” Ani

“Noi ne-am simtit din nou copii la lectia de vals. Iubitul meu a fost agitat ca un pusti in prima zi de scoala… cu greu a intrat in ritm si cred ca a transpirat mai mult decat s-ar fi asteptat vreodata. A fost amuzant si am constat ca sa dansezi elegant si cu gratie nu e chiar asa de usor cum pare la televizor. Sincer eu nu cred ca mai reusesc sa-l mai duc la o lectie de dans… tot ce am reusit sa obtin de la el a fost promisiunea ca la nunta nu va fi atat de nazdravan ca la lectia de dans. Va multumim ca m-ati ajutat sa ma decid asupra rochiei, clar va trebui sa fie foarte usoara si foarte comoda, nu de alta dar sotul meu nu prea va dansa, asa ca greul ramane pe mine.” Vlad si Cristina

“Lectia de vals a prins bine tuturor, mai ales celor care anul acesta au nunta. Printre ei ne aflam si noi. Cu ocazia asta ne-am dat seama cat de usor sau greu ne va fi pentru a pregati valsul mult visat la nunta. Noi vom mai astepta cel putin o luna de zile pana sa ne apucam din nou de vals, pentru ca viitorul meu sot are mana in gips si nu e usor pentru el, dar macar am vazut ca prinde repede pasii si nu da inapoi. Multumim pentru initiativa! Multumim si instructorilor!” Alina

“Mi-a placut foarte mult cum a decurs ora de dans. Instructorii mi-au transmis energie pozitiva, iar talentul lor m-a facut sa-mi doresc si mai mult sa urmez cursuri de dans. Ideea evenimentului a fost bine venita.” Cristina

“Mi-a facut placere sa fac putina miscare, mai ales ca am invatat pasii de baza pentru valsul vienez. Cel mai probabil vom urma lectii de dans pentru nunta si nu numai.” Mihai

sursa: www.miresedisperate.ro

Potrivit traditiei evenimentului, in fiecare an, o personalitate a dansului transmite un mesaj in toate institutiile din lume dedicate artei dansului. Anul acesta, mesajul ii apartine lui Julio Bocca, unul dintre cei mai importanti dansatori argentinieni ai tuturor timpurilor: “Dansul presupune disciplina, munca, instructie, comunicare. Datorita dansului, cuvintele pe care altii nici nu le-ar intelege nu mai sunt necesare; in locul lor se naste un limbaj universal, familiar. Dansul ne face placere, ne elibereaza si ne ofera consolare, ca raspuns la incapacitatea oamenilor de a zbura asemenea pasarilor, apropiindu-ne de cer, de sacru, de infinit”.

Ziua Internationala a Dansului incurajeaza promovarea dansului in lume, dincolo de bariere etnice, politice sau culturale, scopul fiind acela de a-i reuni pe toti iubitorii dansului, oricare ar fi acesta.

La ce te gandesti cand spui dans? Argumenteaza-ti opinia!

Vor fi premiate cele mai interesante si originale 2 raspunsuri (comment-uri) din perioada 20 aprilie – 30 aprilie. Castigatorii vor fi anuntati in data de 1 mai 2010 atat in pagina de concurs cat si pe adresa de email!

IMPORTANT! Pentru a-ti acorda premiul, trebuie sa ne lasi o adresa de e-mail valida! Pentru a participa la concurs trebuie sa lasi raspunsul tau sub forma de comment la acest post.

Castigatorii sunt Madalina (2010/04/30) si Matei Isabella (2010/04/22). Felicitari!

Daca esti nemultumit de felul in care ti- au “iesit” pasii azi la sala, descreteste- ti fruntea cu o mini- colectie cu bancuri despre dans si nu numai, la care te invitam sa- ti aduci contributia

In padure fugea lupul dupa iepuras … si fuge iepurasul, fuge lupul, fuge iepurasul … si tot asa.
La un moment dat se opreste iepurele si-i spune lupului: Ia stai ma sa-ti arat un dans.
Se opreste lupul mirat si incepe iepurasul niste piruete ametitoare dupa care-i da doi pumni lupului in bot si fuge. Se uita lupul mirat in urma iepurelui si spune dezamagit :
- Ba ce coregrafie de c…t are si asta !!!

Un ascultator intreaba la Radio Erevan:
-Buna seara, as vrea sa stiu cine a inventat genul de dans step!
-Stepul a fost inventat de Stepan Stepanov Stepanovici, care avea 10 copii si o singura olita de noapte.

Tatal, catre Alinuta:
- Alinuta, termina cu dansul acela dracesc si scoate odata degetele din priza!…

How many dance teachers does it take to change a light bulb?
Five!…Six!…Seven!…Eight!

What is a duck’s favorite dance ?
The quackstep !

What do they say about dancing vampires?
They suck!

What do ghosts dance to?
Soul music!

Un tanar invita o tanara la dans
- Domnisoara, se poate?…
- Desigur, dar mai intai sa dansam.

Bula, la balul bobocilor
La balul bobocilor, Bula invita o fata frumoasa la dans. Ea se uita la el cu o privire superioara si ii spune:
-Nu dansez cu un copil!!!
-Scuzati-ma, nu stiam ca sunteti insarcinata!